Vitamin D3 2000 IU + K2 MK7
Vitamin D3 2000 IU (50 µg) + K2 fra Greatlife er D-vitamin i den optimale form cholecalciferol, kombineret med Vitamin K2 i den bedste form, MK7. Formuleret med højkvalitets Vitamin D3 og K2 hjælper det med at optimere optagelsen af calcium og bidrager til at vedligeholde et normalt skelet. Vitamin D3 2000 IU + K2 er et rent kosttilskud, fri for tilsætningsstoffer, toksiner og GMO.
- Vitamin D3 med vitamin K2 (MK7)
- Bidrager til at opretholde normal knoglesundhed.
- Fri for mejeriprodukter, soja, sukker, gluten og GMO
- Fri for kunstige sødestoffer, farvestoffer, konserveringsmidler, hærdet olie, majs sirup og magnesiumstearat
- Mørk glasbeholder uden BPA, ftalater og andre hormonforstyrrende stoffer
- Fremstillet under HACCP i EU
- Velegnet til vegetarer
- Fri fragt over 599 kr
- Leveringstid: 2-3 dage
- På lager
Vitamin D3 2000 IU + K2 MK7
Vitamin D3 2000 IU + K2 fra Greatlife er et kraftfuldt kosttilskud, der understøtter knoglesundhed, muskelfunktion og immunsystem. Vitamin D3 bidrager til optimeret optagelse af calcium og til at opretholde normale calciumniveauer i blodet, mens K2 spiller en vigtig rolle ved at sikre, at calcium anvendes de rette steder i kroppen – såsom i tænder og knogler – og ikke aflejres i blødt væv.
Vitamin D3 er kendt for sine positive virkninger på knoglestruktur og muskelhelbred og er en vigtig faktor for et stærkt immunforsvar. Sammen med K2 fremmer det et optimalt calciumflow og beskytter mod risici forbundet med calciumaflejring i de forkerte dele af kroppen.
Rent biologisk virker Vitamin D3 ved at fremme optagelsen af calcium og fosfor, hvilket er afgørende for at bevare stærke knogler og tænder. K2 aktiverer proteiner, der styrer fordelingen af calcium, så det havner dér, hvor det gør mest gavn.
Studier har vist, at Vitamin D3 i kombination med K2 kan have en synergistisk effekt på knoglesundhed, styrke muskelfunktionen og bidrage til at forebygge knoglebrud. Vitamin D3 2000 IU + K2 er et effektivt supplement for dem, der ønsker at optimere deres knoglesundhed, støtte musklerne og styrke immunforsvarets funktion.
Vitamin D3 2000 IU + K2 fra Greatlife er et pålideligt og effektivt kosttilskud med en ren og kraftfuld formel, der støtter kroppen på flere vigtige områder – uden unødvendige tilsætningsstoffer.
Vitamin D spiller en afgørende rolle i flere vigtige funktioner i kroppen. Det bidrager til normal optagelse og udnyttelse af calcium og fosfor, hvilket er nødvendigt for at opretholde normale calciumniveauer i blodet. Ved at støtte calciumomsætningen hjælper Vitamin D med at bevare en stærk knoglestruktur, fremme normal muskelfunktion og opretholde sunde tænder. Derudover bidrager Vitamin D til immunsystemets normale funktion og spiller en vigtig rolle i celledelingsprocessen.
D-vitamin af højeste kvalitet
Dette kosttilskud er fri for mælkeprodukter, soja, sukker, gluten og GMO samt uden kunstige sødestoffer, farvestoffer, konserveringsmidler, hærdede olier, majssirup og magnesiumstearat. Det leveres i en mørk glasbeholder, der er fri for BPA, ftalater og andre hormonforstyrrende stoffer. Fremstillingen sker i henhold til HACCP-standarder i EU, og produktet er egnet til vegetarer.
| Indhold pr. dagsdosis (1 kap) | % af RI | |
|---|---|---|
| Vitamin D3 (cholecalciferol) | 50 µg (2000 IU) | 1000 |
| Vitamin K2 MK7 (menaquinon-7) | 100 μg | 133 |
RI = Referenceindtag
* RI ikke fastsat
Øvrige ingredienser
Mikrokrystallinsk cellulose (fyldemiddel), vegetabilsk kapsel (hydroxypropylmethylcellulose).
Dosering
Tag 1 kapsel dagligt om morgenen, helst sammen med et måltid, der indeholder fedt. Hvis du har svært ved at synke kapslen, kan den skilles ad og indholdet drysses på mad eller i en drik, der indtages med det samme.
Bemærk
Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for børn. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost. Det er vigtigt med en alsidig og afbalanceret kost og en sund livsstil. Opbevares tørt og mørkt ved stuetemperatur. Udsæt ikke kosttilskud for direkte sollys, fugt eller varme. Kontakt din læge før brug, hvis du er gravid, ammer eller har en medicinsk tilstand. Opbevares køligt og tørt. Fremstillet i EU. Luk beholderen tæt efter brug.
Hvad er D-vitamin, og hvorfor er det så vigtigt for kroppen?
D-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, der fungerer som et hormon i kroppen og påvirker hundreder af biologiske processer. Det regulerer blandt andet optaget af calcium og fosfor, som er afgørende for stærke knogler, tænder og en stabil muskelfunktion. D-vitamin bidrager også til immunsystemets normale funktion, celledeling og hjernens sundhed. Forskning har vist, at D-vitaminreceptorer findes i næsten alle kroppens væv, hvilket viser, hvor centralt det er for hele kroppens velvære.
Hvordan får kroppen D-vitamin naturligt?
Kroppen kan danne D-vitamin, når huden udsættes for sollys, men på nogle steder er UV-strålingen utilstrækkelig størstedelen af året. For at kroppen kan producere tilstrækkeligt D-vitamin, skal mindst 80 % af huden eksponeres uden solbeskyttelse i cirka 20 minutter midt på dagen (kl. 11–15), når UV-indekset er 3 eller højere. I resten af året, eller hvis man ikke soler sig regelmæssigt, skal behovet dækkes gennem kosten og kosttilskud. Gennemsnitligt får kvinder omkring 170 IU, mænd 205 IU og børn 195 IU om dagen gennem kosten, hvilket er langt under det optimale behov. Hvis man desuden soler sig med solbeskyttelse, dannes der ikke tilstrækkeligt med D-vitamin.
Hvor meget D-vitamin har man egentlig brug for?
Anbefalingen er at få cirka 70–80 IU per kilogram kropsvægt om dagen fra alle kilder (sol, mad og kosttilskud). En person, der vejer 70 kg, har altså brug for omkring 5000 IU om dagen. Da kroppen kan opbevare D-vitamin, kan du også beregne dit ugentlige behov og justere indtaget derefter, for eksempel 5000 IU fra mandag til lørdag og holde pause fra kosttilskud om søndagen. Den, der sjældent opholder sig i solen eller bruger solbeskyttelse dagligt, kan med fordel tage kosttilskud året rundt.
Hvilke funktioner har D-vitamin i kroppen?
D-vitamin bidrager til normalt optag og udnyttelse af calcium og fosfor, opretholder normale calciumniveauer i blodet, styrker knogler og tænder samt understøtter normal muskelfunktion. Derudover spiller det en afgørende rolle for immunsystemet og har en direkte funktion i celledelingsprocessen. Forskning viser også, at optimale D-vitaminniveauer kan bidrage til bedre modstandskraft mod infektioner, især i luftvejene, og til et mere stabilt humør i vinterhalvåret.
Hvorfor er det vigtigt at tage magnesium sammen med D-vitamin?
Magnesium er en nøglefaktor i D-vitamins metabolisme. Når du tager D-vitamin, øges kroppens behov for magnesium, da hvert trin i omdannelsen til den aktive form er afhængig af magnesiumholdige enzymer. D-vitamin skal nemlig gennemgå to enzymatiske omdannelser: først i leveren til 25-hydroxyvitamin D [25(OH)D], og derefter i nyrerne til den biologisk aktive form 1,25-dihydroxyvitamin D [1,25(OH)₂D]. Begge disse processer kræver magnesium. Uden tilstrækkeligt magnesium kan kroppen ikke aktivere D-vitamin effektivt, selvom du tager kosttilskud af D-vitamin.
Hvad sker der, hvis man tager D-vitamin uden magnesium?
Hvis magnesiumniveauerne er lave, kan D-vitaminet ikke udnyttes optimalt, hvilket kan føre til træthed, muskelspændinger, hovedpine, forhøjet blodtryk og ubalancer i calciumniveauerne. D-vitamin stimulerer optaget af calcium i tarmen, men uden magnesium risikerer calcium at blive lagret forkert, i blodkar og blødt væv i stedet for i skelettet. Det kan på sigt øge risikoen for forkalkning, nyresten eller karstivhed. Magnesium hjælper med at holde calcium opløseligt i blodet, styrer transporten ind i cellerne og sikrer, at det kommer derhen, hvor det er nødvendigt. Magnesium M4 er den optimale kombination med Vitamin D3 2000 IU + K2 MK7.
Hvordan påvirker magnesium D-vitaminets effekt i kroppen?
Magnesium regulerer D-vitaminreceptorer (VDR) i cellerne og påvirker, hvor effektivt D-vitaminet kan binde sig til dem. Det betyder, at selvom du har tilstrækkeligt med D-vitamin i blodet, kan effekten blive svag, hvis du har mangel på magnesium. Magnesium stabiliserer desuden parathormon (PTH), som regulerer balancen mellem calcium og fosfat. Dette samspil mellem magnesium, D-vitamin og PTH er afgørende for en sund knoglesundhed og mineralbalance.
Hvorfor kombineres D-vitamin med K2?
Vitamin K2 (MK7) fungerer i synergi med D-vitamin ved at styre, hvor calcium skal hen. D-vitamin øger optaget af calcium i blodet, mens K2 sikrer, at calcium transporteres til det rigtige væv, til skelet og tænder, og ikke lagres i karvægge eller blødt væv. K2 aktiverer proteinerne osteocalcin og MGP (Matrix Gla Protein), som binder og omdirigerer calcium til skelet, hvilket reducerer risikoen for forkalkning. Kombinationen af D3 og K2 giver derfor en effektiv og sikker støtte til knoglesundhed, hjerte og kar.
Hvad indeholder Vitamin D3 2000 IU + K2 MK7, og hvorfor er det en ideel kombination?
Hver kapsel indeholder 50 µg (2000 IU) vitamin D3 og 100 µg vitamin K2 (MK7), hvilket svarer til 1000 % henholdsvis 133 % af det daglige referenceindtag. Formen MK7 har en længere halveringstid i kroppen end K1 og er den mest biotilgængelige. Kombinationen understøtter både immunforsvaret, knoglestrukturen, muskelfunktionen og hjerte-kar-sundheden.
Hvornår og hvordan skal Vitamin D3 + K2 tages?
Beregn dit daglige behov. Tag så mange kapsler som du bør tage dagligt om morgenen, helst sammen med et måltid der indeholder fedt, da begge vitaminer er fedtopløselige. Ved vanskeligheder med at synke kan kapslen åbnes, og indholdet drysses i mad eller drikke, der indtages direkte. For bedst effekt bør du tage D-vitamin sammen med magnesium, for eksempel Magnesium M4 om morgenen og Magnesiumglycinat om aftenen, da det forbedrer optagelse, aktivering og balance.
Kan Vitamin D3 + K2 tages året rundt?
Ja, det er sikkert at tage kosttilskuddet dagligt hele året, hvis sollyset ikke er tilstrækkeligt til egen D-vitaminproduktion. Om sommeren kan du undlade at tage D-vitamin, hvis du opholder dig regelmæssigt i solen uden solbeskyttelse mellem 11–15 på dagen.
-
Elsker jeres omega 3 og vitamin D3!Jeg har taget jeres Omega 3 lige siden I begyndte at sælge den, og den hjælper mig med min nedtrykthed i kombination med medicin og vitamin D3. Jeg kan virkelig godt lide, at jeres rene vitamin D3 også indeholder K2-vitamin – det er der ikke mange D3, jeg har fundet, der gør. Når jeg stopper med jeres D3 og Omega 3, fungerer min medicin dårligere efter 3–5 dage, og jeg bliver trist. Når jeg begynder igen, er jeg mig selv efter en uge. Jeg tror på medicin, sund kost OG kosttilskud ved psykisk og fysisk udfordringer. Tak for jeres rene produkter!
Tilføjet på