Kalciumcitrat

Kalciumcitrat fra Greatlife er vores bedste kalcium. Det er et kraftfuldt kosttilskud, der støtter knoglesundhed, muskelfunktion og nervefunktion. Kalcium er afgørende for at opretholde et stærkt skelet og sunde tænder samt for at sikre normal muskelfunktion og neurotransmission. Kalciumcitrat har en høj biotilgængelighed og absorberes effektivt, selv ved lav mavesyre, hvilket gør det til et fremragende valg for personer i alle aldre.

Biologisk set spiller kalcium en central rolle i kroppens mineralbalance, blodkoagulation og celledelingsprocesser. Det er nødvendigt for at opretholde normale kalciumniveauer i blodet og understøtter fordøjelsesenzymernes funktion, hvilket bidrager til en velfungerende stofskifte.

Studier har vist, at kalciumcitrat er en af de mest letoptagelige former for kalcium, hvilket gør det til et optimalt valg for dem, der ønsker at støtte deres knoglesundhed, forbedre muskelpræstation og fremme nervesystemets funktion.

Hvorfor kalciumcitrat?

Kalciumcitrat har flere fordele i forhold til andre kalciumformer, som kalciumkarbonat, kalciumglukonat, kalciummalat og kalciumglycinat:

Bedre absorption

• Kalciumcitrat absorberes mere effektivt end kalciumkarbonat, især ved lav mavesyreproduktion.
• Da det ikke kræver mavesyre for opløsning, kan det tages både med og uden mad.

Velegnet til personer med lav mavesyre

• Ældre personer og dem med tilstande som gastritis, atrofi-gastritis eller dem, der tager syrehæmmende medicin (PPI og H2-blokkere), har ofte lav mavesyreproduktion, hvilket gør kalciumkarbonat sværere at optage.
• Kalciumcitrat er mere biotilgængeligt for disse grupper.

Mindre risiko for forstoppelse

• Kalciumkarbonat kan forårsage forstoppelse og oppustethed, mens kalciumcitrat generelt er mere skånsom for fordøjelsen.

Mindre risiko for nyresten

• Kalciumkarbonat kan øge risikoen for nyresten hos nogle personer ved at hæve kalciumniveauerne i urinen.
• Kalciumcitrat kan reducere risikoen ved at binde oxalater i tarmen, hvilket forhindrer dannelse af calciumoxalatsten.

Bedre opløselighed

• Kalciumcitrat er mere vandopløseligt end kalciumkarbonat, hvilket kan gøre det lettere for kroppen at bruge.
• Dette gør det også velegnet til personer med malabsorptionstilstande som cøliaki eller Crohns sygdom.

Ingen påvirkning af mavesyreniveauer

• Kalciumkarbonat neutraliserer mavesyre og kan påvirke fordøjelsen negativt ved langvarig brug.
• Kalciumcitrat har ingen sådan effekt og påvirker ikke fordøjelsen negativt.

Samlet med kalciummalat og kalciumglycinat

• Kalciumcitrat kan være bedre end kalciummalat og kalciumglycinat for personer med følsom mave eller fordøjelsesproblemer, da citratformen er mere opløselig og lettere at absorbere uden at påvirke mavesyreniveauerne.
• Kalciummalat og kalciumglycinat kan indeholde bindemidler, som nogle gange kan forårsage ubehag for personer med følsomme maver eller tarme.

Kalcium af højeste kvalitet

Dette kosttilskud er fri for mejeriprodukter, soja, sukker, gluten og GMO, samt uden kunstige sødestoffer, farvestoffer, konserveringsmidler, hærdede olier, majssirup og magnesiumstearat. Det leveres i en mørk glasbeholder fri for BPA, ftalater og andre hormonforstyrrende stoffer. Produktion sker under HACCP-standarder i EU, og produktet er velegnet til vegetarer.