Magnesiumglycinat

Magnesiumglycinat fra Greatlife er vores bedste magnesiumglycinat. Det er en højtkvalitets og letoptagelig form for magnesium, der er optimeret til en god nattesøvn. Det hjælper med at mindske træthed og udmattelse samt støtter normal muskelfunktion, nervesystem og energiomsætning. Magnesium er essentielt for elektrolytbalancen og en sund mental funktion. Magnesiumglycinat er skånsomt for maven og har høj biotilgængelighed, hvilket gør det til et fremragende valg for alle aldre. Dette tilskud er rent og fri for tilsætningsstoffer, giftstoffer og GMO.

Hvis du vil optimere dit magnesiumindtag, anbefaler vi, at du tager 2 kapsler Magnesiumglycinat 30 minutter før sengetid på tom mave og derefter 2 kapsler Magnesium M4 til morgenmaden. Denne kombination giver både hurtigvirkende og langvarig støtte til kroppens behov for magnesium. Magnesiumglycinat om aftenen fremmer afslapning og søvn, mens Magnesium M4 om morgenen giver en afbalanceret tilførsel til energi og muskelfunktion i løbet af dagen.

Biologisk set spiller magnesium en central rolle i over 300 enzymatiske processer i kroppen, herunder proteinsyntese, DNA-reparation og regulering af blodtryk. Det er nødvendigt for at opretholde en stabil hjerterytme, muskelafslapning og et velfungerende nervesystem. Magnesium bidrager til elektrolytbalancen og hjælper med at bevare normale tænder og stærke knogler. Det mindsker træthed og udmattelse og understøtter normal energiomsætning. Magnesium er vigtigt for nervesystemets normale funktion, muskelfunktion og proteinsyntese. Det fremmer også en normal psykologisk funktion og spiller en central rolle i celledelingsprocessen.

Studier har vist, at magnesiumglycinat er en af de mest letoptagelige former for magnesium, hvilket gør det til et optimalt valg for dem, der vil støtte deres muskelfunktion, forbedre restitution og fremme mental balance.

Hvorfor magnesiumglycinat?

Magnesiumglycinat har flere fordele sammenlignet med andre former for magnesium, såsom magnesiumoxid, magnesiumcitrat, magnesiummalat og magnesiumtaurat:

Bedre optagelse

• Magnesiumglycinat optages mere effektivt end magnesiumoxid, som ofte har lav biotilgængelighed.
• Takket være sin chelaterede form optages det lettere i kroppen uden at forårsage mavegener.

Skånsomt for maven

• Magnesiumcitrat og magnesiumoxid kan have en afførende effekt, hvilket kan være ubehageligt for nogle.
• Magnesiumglycinat er en af de mest skånsomme former og tolereres godt selv af personer med følsom mave.

Understøtter afslapning og søvn

• Glycin er en aminosyre, der har en beroligende effekt på nervesystemet og kan bidrage til bedre søvnkvalitet.
• Ideelt for personer med stressrelaterede spændinger og søvnproblemer.

Ingen påvirkning af mavesyreniveau

• Modsat magnesiumcitrat påvirker magnesiumglycinat ikke mavesyren og er derfor et godt valg for personer med følsom fordøjelse.

Dette kosttilskud er fri for mælkeprodukter, soja, sukker, gluten og GMO samt uden kunstige sødestoffer, farvestoffer, konserveringsmidler, hærdede olier, majssirup og magnesiumstearat. Det leveres i en mørk glasbeholder fri for BPA, ftalater og andre hormonforstyrrende stoffer. Fremstillet under HACCP-standarder i EU og egnet til vegetarer.