Stress er et multifaktorielt problem, der normalt skal adresseres på flere niveauer. Først og fremmest bør man naturligvis identificere, hvad der forårsager stress, og forsøge at reducere eller eliminere det. Når det gælder kosttilskud til at reducere stress og nedtrykthed, mener vi, at en multivitaminmineral samt probiotika skal danne basen, med følgende som tilføjelser:
De mest almindelige mentale problemer forbundet med hypothyroidisme er nedtrykthed og kognitiv dysfunktion. Chris Kresser, der arbejder med integrativ medicin i USA og har skrevet meget om hypothyroidisme, mener, at 80 % af hans hypothyroid-patienter har jodmangel. Dr. David Brownstein siger, at han efter at have testet over 500 patienter har fundet, at 94,7 % af dem har jodmangel.
